每个 女人 都向往有一张年轻、富弹性且不松弛的 脸 蛋。但是，只要地球有重力的存在， 肌肤 就无可避免会随着年龄往下垂。除了补充有效成分之外，平常也必须注意缩紧脸蛋的线条。下面为大家介绍从中国古代流传下来的 瘦 脸 操。只要每天早晚各做一次，坚持下来，一个星期就可以看到效果！
一、下巴操—— 可以缩紧下巴
1．闭上嘴巴，尽量地向右侧移动下巴到底。 2．同样地往左侧移动。左右各一次为一组共做八组。二、磨牙操—— 可以消除颈部的松弛与双下巴
1．尽量将嘴巴往横向慢慢张开到底后停10秒钟。 2．就这样闭上嘴巴用力咬紧臼齿后，不用力停10秒。以上一组动作重复8次。三、舌操—— 使下巴与颈部的线条更完美
1．一面用指尖压住下巴，一面舌头尖端用力，尽量地伸出舌头。 2．就这样将舌头往左下移动，此时嘴巴的肌肉若变硬就可以了。 3．开始往右方旋转，旋转一圈为一组动作，重复八次。简单的几个小步骤就能让你成为一个小 脸 的 美丽 达人 ,还想什么呢,一起行动起来吧
